Mindennapi zsírégető tevékenységek

Csók égő zsír

Meg fogjuk találni! Hány kalóriát éget el egy csók? Ez egy nagyon érdekes kérdés. Sokan fordulnak elő. Mivel szinte mindenki hallotta, hogy egy csók nem csak "paradicsomi öröm", hanem nagyon hatékony megoldás a különböző betegségek és a felesleges súlyok ellen. Mindenesetre sok orvos mondja. Hogy vannak a dolgok? Csökkentse a súlyát egy csók segítségével Érdemes megemlíteni, hogy ebben a folyamatbansok minden van.

Kezdve az arcizomok véletlenszerű mozgásából, és megnövekedett nyomással végződik.

csók égő zsír

Fontos tudni, hogy az ajkak a test legérzékenyebb része. Ez bizonyított. Az ajkak érzékenysége szorosa a karon lévő ujjaknak.

Még egy kis szelíd csókkal együtt 29 arcizmus is érintett. By the way, ennek eredményeképpen ez a kellemes folyamat kiváló eszköz a mimika ráncok ellen. Rövid és szelíd csókkal három kalóriát égetnek el. A következtetés egyszerű. Minél hosszabb a csók, annál több kalória égett.

csók égő zsír

Egy percig például 26 kalóriát veszítesz. Egy másik érdekes tény.

Mindennapi zsírégető tevékenységek

Ha megölel egy órát, akkor éghet 70 kalóriát. Túl hosszúnak tűnik? Semmi esetre sem. Ha átöleli a filmet, akkor még több időt vesz igénybe.

csók égő zsír

És ennek megfelelően a kalóriákat. És ha az ölelést csókkal köti össze, akkor a hatás még jobb lesz.

csók égő zsír

És ha összehasonlítod? Beszélgetés arról, hogy hány kalóriát égetnek elcsók, nem tudja összehasonlítani ezt a folyamatot a hatékonysággal másokkal.

csók égő zsír

Például járás közben. A csók pillanatában ~ 30 kalória van. És 60 másodperc gyors gyaloglás - csak Kcal. Egy órára mérsékelt futás rövidegy lépcső megszakadása körülbelül kcal vesz. Hány kalóriát égetett a csókoláskor - a fentiek szerint. És most összefoglalja. Ha megölel 1,5 óra ugyanaz filmnézés és négyszeres perces szünetet egy csókot, akkor képes lesz arra, hogy veszíteni körülbelül kalória!

Ha úgy gondolja az orvosok és kísérleteik eredményeit, akkor tényleg. Azt kell mondanom, hogy 30 perc folyamatos futás sebességgel kilométeres óránkénti égett csak kcal.

Kiderült, hogy egy romantikus csók égő zsír - ez sokkal kellemesebb és hasznosabb, mint hogy vegyenek részt a testmozgás. Egyéb érdekes tények Mennyi csók égő zsír égetnek meg csókolózáskor - ez érthető. Most már elmondhatsz más szórakoztató tényekről is. Például az emberek csókja sokkal kisebb valószínűséggel szenvedparodontózis és fogszuvasodás.

Mert ez a folyamat serkenti a nyáltermelést.

Tudtad ezt a csókról?

És ez a savas plakk kitűnő semlegesítője. Egy másik csók kiváló képzés ultrahangos kavitációs fogyókúra tüdők számára.

égő olaj oltása

Végtére is, 20 perces lélegzetvétel helyett at kezdnek el! Ez az "eljárás" segít megelőzni a tüdőbetegségeket. Szintén hasznos tudni, hogy nem csak hány kalóriátegy csókban töltötte el, de az is, hogy ebben a folyamatban a palpitáció erősödik. Ennek megfelelően javul a vérkeringés és az anyagcsere. Ez azt jelenti, hogy csökken a szívbetegség kockázata. Természetesen az adrenalin és az endorfin is felszabadul.

Egy személy sokkal jobban érzi magát, és hangulata is emelkedik. By the way! A csók során az úgynevezett neuropeptidek keletkeznek.

csók égő zsír

És hála nekik, a patogén baktériumok és vírusok egyszerűen megszűnnek. Több orvos azt mondja, hogy a csók erősebb, mint a morfin. Ennek megfelelően a csók kiváló fájdalomcsillapító.

Tehát a fejfájás kezelésére kiderül, jobb, ha nem kapsz tablettát.

Az intimről Megmondja, hogy mennyi kalóriát éget, amikoregy csókot, nem hagyhatja figyelmen kívül a figyelmet és az erotikusabb folyamatot.

Nevezetesen - a szex. Ritkán, ha ezt a folyamatot megfosztják az előzetes simogatásoktól. És mindig csókokkal járnak. Általában néhány percig szenvedélyes előjátékokig kb.

És ez nem a maximális. Még a csíkozás is bizonyos mennyiségű kalóriát 8-tól ig tölt. Ha nem megy a részletekbe, akkor tehetedmegjegyzés - általában a fő folyamat az összes résztvevővel segít megszabadulni és kalóriából! Sok tényezőtől függ.

Hogyan éget zsírt ülve

Különösen a folyamatban tapasztalt tevékenység, energia és fizikai erőfeszítés. Általában a csók által megégett kalória mennyisége nem a maximális. És valóban, rendszeresen elkényezteti egy meghitt partnert, néhány hónapig megszabadulhat a kilogramm felett.

Kapcsolódó cikkek.