26 napom van a fogyásra, 30 tipp, ami segít tudatosan készülni a fogyásra | Diéta és Fitnesz
Sziasztok Lányok! Az elmúlt időben igazoltan voltam távol: közigazgatási alapvizsgára készültem. Tegnap levizsgáztam, így most már gyakrabban leszek net közelben. Azért csak lenne, mert tegnap befejezetté nyilvánítottam a fogyit.
Igazándiból azonban már a hétvégén sem az előírtaknak megfelelően tartottam a napokat. Ugye megoszthatom veletek, hogy mit értem el ezalatt a 80 nap alatt? A magasság ugye maradt, a súlyom viszont 58 kg-ra csökkent.
A csípőm 11, a combom -5, a derekam 7 cm-rel keskenyebb. A centik annyira látványosan csökkenek, hogy mindenki lényegesen nagyobb súlycsökkenést feltételez. És minden az elmúlt évben vett nadrág, szoknya leesik rólam. Ez egyben nagyon jó, másrészt viszont az új ruhatár bizony sokba kerül.
De ezt ugye egyikünk sem bánja? És ugye nem baj, ha továbbra is veletek maradok.
Az étkezésemnél továbbra is követem majd a szétválasztás elvét, de igérem, gyüminapot a közeljövőben nem fogok tartani. Majd beszámolok az utána következő idő tapasztalatairól. De most mennem kell, mert jött az infó, hogy 2-ig nem lesz net elérés a cégnél.
