Cabo san lucas fogyás

Írta: Balogh Mia Jessica Albáról sokunknak egyből az jut eszünkbe, hogy szép, csinos, szexi… de mi a helyzet a fittségével? Nos, a kétgyerekes sztáranyuka február közepén erre a kérdésünkre is választ adott, amikor Mexikóban egy apró bikiniben süttette magát a napon. Talán viccnek szánták ezt, de szerintünk nem az: a sztárpár valószínűleg edzett a nyaralás előtt.

Írta: Balogh Mia A cabo san lucas fogyás éves, négygyerekes modell bátran bevállalta a topless napozást. Nem is olyan régen mi is megírtuk, hogy Heidi Klum nak új pasija van, méghozzá a Tokio Hotelből ismert 28 esztendős Tom Kaulitz, és hát eléggé úgy tűnik, hogy a sztárpár kezdeti lángolása nem akar alábbhagyni.

cabo san lucas fogyás fogyás osce

A paparazzók persze még ebben a Cabo San Lucas-i villában is megtalálták őket, és bizony nem is jöttek hiába: sikerült megörökíteniük Heidit bikinifelső nélkül. A fenti kép alapján számodra is hihetetlennek tűnhet, hogy a modell 44 éves, és négy gyerkőc anyukája. Pedig így van!

cabo san lucas fogyás fogyás fémes íz a szájban

Büszke is a vonalaira, de azt mondja, alakja megőrzéséért sokat tesz. Legkisebb gyermeke, az immár nyolcéves Lou születése után anno már 6 héten belül kifutóra lépett, amin sokan ki is akadtak egy kicsit. Heidi szerint viszont nem volt ebben semmi botrányos, hiszen csak annyi történt, hogy nála gyorsabban ment végbe az a súlyvesztés, ami minden kismamánál bekövetkezik — és ezt a szoptatásnak köszönhette. Majd azt is elárulta, hogy a szülés után két hétig semmit sem sportolt.

cabo san lucas fogyás segíthetnek a fogyásban az orvosok

Ezután kezdett egyre hosszabb sétákat tenni legkisebb csemetéjével Los Angelesben. Majd egy szép napon, amikor úgy érezte, készen áll, felhívta személyi edzőjét, Andrea Orbecket, és együtt elkezdtek lassan, fokozatosan újra edzeni — főleg súlyzós és medicinlabdás gyakorlatokat végeztek hetente néhány alkalommal.

A 32 éves színészt legutóbb a 21 Jump Street című vígjátékban láthattuk. De a True Blood 36 éves sztárja nemcsak kigyúrt izmai miatt került nyarán az újságok címlapjára, hanem állítólagos viszonya miatt is Demi Moore-ral. A színész tavaszán megújította fogadalmát feleségével, az énekes LeAnn Rimes-szal.

A világsztár rendszeresen edz egy másik sztáredzővel, David Kirsch-sel is, akinek tanácsai alapján kardió- és súlyzós gyakorlatokból álló tréninget iktat be, hetente néhányszor. Heidi elmondása szerint gyorsan felszed pár kilót a hasára és a combjaira, ezért ezekre a területekre különösen odafigyelnek edzőjével.

CABO SAN LUCAS IN 4K LONG VIDEO (ULTRA HD)

De vajon milyen egy szupermodell étrendje? Nos, Heidi nem szívesen fogyaszt olyan ételeket, amelyek dobozból vagy zacskóból kerülnek elé. Ezek helyett a friss hozzávalókból készített falatokat választja szívesebben, sőt, az utóbbi években ő maga is megtanult gyorsan az asztalra varázsolni néhány könnyű ételt, amit a gyermekei is hamar megszerettek.

Kapcsolódó cikkek

A modell szerint önfegyelmének is nagy szerepe van abban, hogy motivált tud maradni vonalai megőrzésében. De azért ő sem tud ellenállni néhány finomságnak: mint arról a WellnessCafe korábban beszámolt, a modell kedvenc nasijai közé tartozik többek közt a Brie sajt, a nyers mandula, a méz és a görög joghurt is.

Itthon Cindy Crawford, az egészséges életmód példája Cindy Crawford, akit ben a világ legjobban fizetett modelljének neveztek, férjével, Rande Gerberrel romantikus környezetben ünnepelte születésnapját - írja az International Business Times. Szerdán Cindy Crawford fotót tett közzé az Instagramon férjével és férjével, emlékeztetve a rajongókat arra, hogy szombaton ünnepli

Kapcsolódó cikkek.