Őrületes fogyás - így csinálta!

Crystal renn fogyás, Már nem dundi, és nem is betegesen sovány: a 32 éves Crystal Renn szebb, mint valaha - Retikümapszie.hu |

Tartalom

    Hasfájással ment orvoshoz, felnyitotta és ezt találta.

    crystal renn fogyás

    Nem csoda, hogy hangosan üvölteni kezdett - Sokan azt hitték, hogy újból anorexiás lettem, azért fogytam le - mesélte a világ egyik leghíresebb ex plus-size modellje, Crystal Renn. Egyszerűen csak le akartam adni kilót.

    Több diéta is van, de én megtaláltam a legjobban betarthatót. Kövesd te is a sztármodell diétáját!

    A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Nemrégiben még új trendként üdvözölték a modellvilágban, hogy a kifutóra nemcsak a nullás méretű lányokat engedték fel, hanem a valódi, hús-vér nőket is. Ezen utóbbiak egyik legsikeresebb képviselője volt Crystal Renn dundimodell - és most pont ő hagyta cserben az átlagosnál teltebb külsővel rendelkező hölgyeket!

    Reggeli - Turmix 1,5 dl friss narancsléből és pohár joghurtból. Ízesítsd teáskanálnyi mézzel és evőkanálnyi friss citromlével vagy - Szendvics egy szelet rozskenyérből, 3 dkg mozarella sajtból és 3 dkg pulykasonkából.

    crystal renn fogyás

    Klopfolj ki egy szép marhaszeletet, fűszerezd be, és kockázd föl. Kenj meg olajjal 2 közepes nyársat hurkapálcika is tökéleteshúzd rá a húst és a rákot, majd egy nagyobb serpenyőben felforrósított teáskanálnyi olajon süsd mindkét oldalán pirosra.

    crystal renn fogyás

    Közben pucolj meg 1 papayát hipermarketekben, nagyobb csarnokokban crystal renn fogyásszedd ki a magját és kockázd föl. Apríts össze 1 sárga húsú paprikát és 1 szál újhagymát. Forgasd össze egy tálkában, majd készíts rá öntetet.

    crystal renn fogyás

    Kalória: 2. Reszelj le 1 kisebb fej hagymát, keverd össze 10 dkg sovány darált hússal, 3 dkg túróval és teáskanálnyi finomra vágott petrezselyemmel, sóval meg gondolatnyi borssal. Forrósíts föl teáskanálnyi olajat, formázz a húsból pogácsát, és süsd meg mindkét oldalán szép pirosra.

    crystal renn fogyás

    Ízesítsd kevés sóval, borssal. Szűrd le a zöldséget, tedd tányérra a fasírttal és a sajtos uborkával. Kalória: 3.

    Megosztás Ez a cikk több mint öt éve íródott, a benne szereplő információk a publikálás időpontjában pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Crystal Renn tökéletes alakkal rendelkező modell, azonban elege lett abból, hogy az érdeklődők a múltjabeli súlyával foglalkoznak, így most reagált a sajtó és az emberek véleményeire is. Azonban neki sem indult könnyen karrierje, hiszen kisebb túlsúlya és az elvárások miatt addig kellett éheztetnie magát, amíg anorexiás nem lett.

    Ezzel körítsd a leszűrt tésztát. Süss meg 7 dekányi lazacfilét mindkét oldalán percvedd ki, és tartsd melegen.

    Kiss Kriszta Crystal Renn plus size modellként vált híressé, majd azzal, hogy nyíltan beszélt evési zavarairól. Egy időre eltűnt a nyilvánosság elől, de ma már jól érzi magát a bőrében, és ez a legutóbbi fotóin is meglátszik.

    Apríts föl 1 fej kisebb hagymát, és pirítsd meg teáskanálnyi olajon. Adj hozzá 25 dkg apróra vágott kínai kelt, és párold meg. Ízesítsd sóval és cayanne-borssal.

    crystal renn fogyás

    Öntsd föl 1 dl húslével, és tegyél bele 4 evőkanál tejszínt vagy kókusztejet.